5个月宝宝过敏起疹子怎么办
5个月宝宝过敏起疹子可通过排查过敏原、局部冷敷、使用保湿霜、遵医嘱用药、调整喂养方式等方式缓解。过敏起疹子通常由食物过敏、接触性过敏、环境刺激、遗传因素、免疫系统发育不完善等原因引起。
1、排查过敏原
家长需记录宝宝24小时内接触的食物、衣物材质或新使用的洗护用品。母乳喂养的宝宝，母亲应暂停食用牛奶、鸡蛋、海鲜等常见致敏食物。配方奶喂养的宝宝可考虑更换为水解蛋白奶粉。接触性过敏多与化纤衣物、含香精的湿巾等有关，建议改用纯棉制品和无添加护理产品。
2、局部冷敷
用冷藏的生理盐水浸湿纱布，轻轻敷在疹子部位5-10分钟，每日重复进行2-3次。冷敷能缓解瘙痒和红肿，注意避免冰袋直接接触皮肤。若疹子分布在眼周或会阴等敏感部位，需降低冷敷温度并缩短至3-5分钟。
3、使用保湿霜
选择无香料、无酒精的婴儿专用保湿霜，如含神经酰胺或燕麦成分的润肤霜。在洗澡后3分钟内涂抹，重点覆盖疹子周围干燥区域。皮肤屏障修复有助于减少过敏原渗透，每日使用3-5次，若出现疹子加重需立即停用。
4、遵医嘱用药
医生可能开具炉甘石洗剂外用止痒，或口服氯雷他定糖浆抗过敏。严重渗出性皮疹会建议短期使用0.1%丁酸氢化可的松乳膏。所有药物必须严格按体重计算剂量，禁止自行调整用药频次。用药期间家长需观察是否出现嗜睡、腹泻等不良反应。
5、调整喂养方式
6月龄前添加辅食可能诱发过敏，应暂停除奶类外的所有食物。母乳喂养母亲需实行饮食排除法，逐步筛查致敏食物。人工喂养宝宝可尝试氨基酸配方粉，并延长喂奶间隔至3-4小时，减少胃肠负担引发的过敏反应。
保持宝宝居住环境湿度在50%-60%，每日用清水洗澡不超过5分钟，水温控制在37℃以下。穿着宽松透气的纯棉衣物，避免使用含荧光剂的洗衣剂。哺乳期母亲需补充维生素D和钙质，人工喂养宝宝可适当添加益生菌。若疹子伴随呼吸急促、持续哭闹或发热，须立即就医。定期复查过敏原，1岁内每3个月评估一次饮食耐受情况。
