股骨头在屁股哪个位置

股骨头位于髋关节内，具体位置在骨盆外侧的髋臼窝中，与坐骨结节俗称屁股存在一定距离。股骨头是大腿骨股骨的上端球形结构，通过髋臼与骨盆相连，构成髋关节的主要活动部分。

股骨头作为人体最大的球窝关节组成部分，其解剖位置可通过体表标志辅助定位。站立时双手叉腰，拇指所按的突出骨性结构为髂嵴，向下移动约10厘米可触及股骨大转子，股骨头即位于大转子内侧深部。从体表投影看，股骨头中心点约在腹股沟韧带中点下方2-3厘米处，与坐骨结节直线距离约15-20厘米。日常活动中，髋关节的屈伸、旋转等动作均由股骨头在髋臼内的滑动完成，该结构对维持人体行走、跑跳功能至关重要。

日常生活中需注意保护髋关节，避免长期负重或剧烈运动造成股骨头损伤。建议保持适度运动增强髋周肌肉力量，控制体重减轻关节负荷，出现髋部持续疼痛或活动受限时应及时就医检查。中老年人可定期进行骨密度检测，预防骨质疏松导致的股骨头病变。