眼睛肿胀疼是什么原因

眼睛肿胀疼可能与用眼过度、过敏性结膜炎、麦粒肿、角膜炎、青光眼等原因有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、用眼过度

长时间使用电子产品或熬夜可能导致眼部肌肉疲劳，引发肿胀和疼痛。表现为眼周酸胀、干涩，通常休息后可缓解。建议每小时闭眼休息5分钟，用热毛巾敷眼促进血液循环。

2、过敏性结膜炎

接触花粉、尘螨等过敏原可能引发眼睑水肿、充血和刺痛。常伴有流泪和瘙痒。需避免揉眼，可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液或色甘酸钠滴眼液。

3、麦粒肿

睑板腺细菌感染会导致局部红肿热痛，触摸有硬结。早期可用左氧氟沙星滴眼液控制感染，若形成脓包需切开引流。

4、角膜炎

角膜受病原体侵袭会出现剧烈眼痛、畏光和视力模糊。可能与隐形眼镜使用不当有关。需立即停戴隐形眼镜，使用更昔洛韦眼用凝胶等抗病毒药物。

5、青光眼

眼压急剧升高时会引起眼球胀痛伴头痛、恶心，属于眼科急症。需尽快使用布林佐胺滴眼液降低眼压，必要时进行激光手术。

日常应注意保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛；使用电子产品时保持适当距离和光线；佩戴隐形眼镜者需严格遵循护理流程；出现持续肿胀疼痛、视力下降等症状时须立即就医。饮食上可适量补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物，有助于维护眼部健康。