早泄怎么样才能够治好

早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、神经传导紊乱等原因引起。

1、心理行为疗法

通过性教育缓解焦虑，配合停顿挤压法训练控制射精。需伴侣共同参与，重复进行可延长潜伏期。适用于心理性早泄或轻度器质性早泄患者。

2、局部麻醉药物

使用利多卡因乳膏等表面麻醉剂降低龟头敏感度。需在医生指导下控制用量，避免过度麻醉影响勃起功能。对单纯龟头敏感型早泄效果显著。

3、口服药物

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀片可调节神经递质，需按疗程服用。盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物对伴焦虑的早泄有效。中药复方玄驹胶囊可温肾壮阳。

4、中医调理

针灸关元、肾俞等穴位改善肾气不足，配合金锁固精丸等中成药调理。适用于体虚型早泄，需持续治疗1-3个月。

5、手术治疗

阴茎背神经选择性切断术适用于顽固性早泄，需严格评估适应症。术后可能发生阴茎感觉减退等并发症，目前临床使用较少。

日常应保持规律作息，避免过度手淫，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力。性生活中使用厚质避孕套降低敏感度，前戏时间建议延长至10分钟以上。饮食可多食牡蛎、核桃等含锌食物，忌辛辣刺激。若症状持续超过3个月或伴随勃起功能障碍，需及时到男科就诊。