怎样知道自己宫颈糜烂

宫颈糜烂通常指宫颈柱状上皮异位，可通过妇科检查、阴道镜检查、宫颈细胞学检查、HPV检测、病理活检等方式确诊。

1、妇科检查

医生通过阴道窥器直接观察宫颈外观，若发现宫颈表面呈红色颗粒状改变，可能提示宫颈柱状上皮异位。该检查无创且快速，但需结合其他检查排除宫颈炎或癌前病变。

2、阴道镜检查

利用光学放大设备观察宫颈血管和上皮形态，可发现柱状上皮外移的典型表现。检查前需避开月经期，过程中可能使用醋酸溶液辅助显影。

3、宫颈细胞学检查

即TCT检查，通过刷取宫颈脱落细胞检测异常变化。该检查能区分生理性柱状上皮异位与病理性糜烂，建议21岁以上女性定期筛查。

4、HPV检测

高危型人乳头瘤病毒感染可能导致宫颈病变。采用核酸扩增技术检测HPV分型，若结果阳性需加强监测频率。

5、病理活检

对可疑病灶取组织进行病理学检查，是诊断宫颈癌前病变的金标准。检查后可能出现少量出血，需避免剧烈运动。

日常需注意保持会阴清洁，避免频繁阴道冲洗，选择纯棉透气内裤。规律作息有助于维持免疫力，建议每年进行一次妇科体检。同房时使用避孕套可降低感染风险，出现异常阴道分泌物或接触性出血应及时就医。饮食上可适量补充维生素C和锌元素，避免长期服用免疫抑制剂类药物。