皮肤过敏用什么

皮肤过敏可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、地氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物，也可适量食用西蓝花、苹果、燕麦、胡萝卜、酸奶等食物。建议及时就医，在医生指导下规范用药，避免接触过敏原并保持皮肤清洁。

一、药物

氯雷他定片适用于缓解过敏性鼻炎、慢性荨麻疹等引起的皮肤瘙痒和红肿，其通过阻断组胺受体减轻过敏反应。使用期间可能出现头痛或嗜睡，肝肾功能不全者需慎用。盐酸西替利嗪片用于治疗季节性过敏性鼻炎和皮肤过敏症状，起效较快但可能引起口干。地氯雷他定片为第二代抗组胺药，对过敏性皮炎和湿疹效果较好，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。糠酸莫米松乳膏适用于湿疹、神经性皮炎等局部皮肤炎症，长期使用可能导致皮肤萎缩。丁酸氢化可的松乳膏用于过敏性皮炎和脂溢性皮炎，儿童连续使用不宜超过两周。

二、食物

西蓝花富含萝卜硫素和维生素C，有助于减轻炎症反应。苹果含槲皮素可抑制组胺释放，建议带皮食用以保留更多抗氧化物质。燕麦中的β-葡聚糖能增强皮肤屏障功能，可用燕麦粉泡浴缓解瘙痒。胡萝卜的β-胡萝卜素可转化为维生素A，帮助修复受损皮肤组织。酸奶含益生菌能调节肠道菌群，间接改善过敏体质，选择无糖原味酸奶更佳。

皮肤过敏期间应穿着纯棉宽松衣物，避免搔抓患处。每日用温水清洁皮肤后及时涂抹保湿霜，室内湿度建议维持在百分之五十左右。记录饮食和接触物有助于排查过敏原，花粉季节外出需佩戴口罩。若出现呼吸困难或面部肿胀等严重反应，须立即急诊处理。长期反复过敏者建议进行过敏原检测并制定脱敏方案。