喉咙痛嗓子哑，如何治疗

喉咙痛嗓子哑可通过多喝水、含服润喉片、雾化吸入、口服抗生素、声带休息等方式治疗。喉咙痛嗓子哑通常由用嗓过度、咽喉炎、扁桃体炎、声带息肉、反流性咽喉炎等原因引起。

1、多喝水

适量饮用温水有助于缓解咽喉干燥，稀释咽喉部分泌物，减轻黏膜刺激。建议每日少量多次饮用40摄氏度左右的温水，避免饮用冰水或过热的水。用嗓后及时补充水分，可加入少量蜂蜜帮助润滑咽喉。

2、含服润喉片

西地碘含片、银黄含化片、复方草珊瑚含片等润喉药物能直接作用于咽喉黏膜，缓解局部炎症反应。含服时需将药片置于舌根处缓慢溶解，含服后30分钟内避免进食饮水。糖尿病患者应选择无糖型含片。

3、雾化吸入

布地奈德混悬液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液等药物通过雾化器形成微小颗粒，可直达咽喉深部。雾化能减轻声带水肿，稀释黏稠分泌物，每次吸入10-15分钟。使用后需清水漱口，防止药物残留引发口腔真菌感染。

4、口服抗生素

细菌感染引起的咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、罗红霉素胶囊等抗生素。用药前需明确致病菌种类，完成规定疗程，不可自行增减药量。用药期间禁止饮酒，注意观察是否出现皮疹等过敏反应。

5、声带休息

减少说话频率和音量，避免长时间用嗓或大声喊叫。必要时可禁声1-2天，采用书写或手势交流。职业用嗓者需进行发声训练，纠正错误发声方式。急性期避免清嗓动作，防止声带黏膜二次损伤。

日常应保持室内空气湿润，使用加湿器维持50%-60%湿度。饮食选择温凉流质食物，避免辛辣刺激及过硬食物。戒烟限酒，减少胃酸反流刺激。若症状持续超过2周或出现呼吸困难、咯血等情况需及时就医。教师、歌手等职业人群建议定期进行喉镜检查。