身体发肿胀是怎么回事

身体发肿胀可能由局部外伤、过敏反应、肾脏疾病、心脏功能不全、甲状腺功能减退等原因引起，可通过冷热敷处理、抗过敏治疗、利尿消肿、强心治疗、激素替代等方式缓解。

1、局部外伤

碰撞或挤压可能导致毛细血管破裂，组织液渗出引发肿胀，常伴随淤青和压痛。早期可用冰袋冷敷收缩血管，48小时后改为热敷促进吸收。若肿胀持续超过3天或伴有剧烈疼痛，需排除骨折可能。

2、过敏反应

蚊虫叮咬、食物或药物过敏时，组胺释放使血管通透性增加，表现为皮肤红肿伴瘙痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松软膏等抗过敏药物，严重者需皮下注射肾上腺素。

3、肾脏疾病

肾炎或肾病综合征会导致蛋白尿，血浆胶体渗透压降低引发眼睑和下肢凹陷性水肿。需进行尿常规和肾功能检查，常用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂，配合低盐优质蛋白饮食。

4、心脏功能不全

右心衰竭时静脉回流受阻，典型表现为对称性下肢水肿，夜间加重。心电图和心脏超声可确诊，治疗需联合地高辛片、氢氯噻嗪片等强心利尿药物，限制每日饮水量。

5、甲状腺功能减退

甲状腺激素缺乏导致黏液蛋白沉积，形成特征性非凹陷性水肿，多伴有畏寒和便秘。通过甲状腺功能检查确诊，需长期口服左甲状腺素钠片进行激素替代治疗。

日常应注意控制钠盐摄入量，每日不超过5克；避免长时间保持同一姿势，久坐久站时可活动踝泵促进血液循环；穿着宽松衣物减少局部压迫，睡眠时抬高肿胀肢体；记录每日体重和尿量变化，若肿胀持续加重或出现呼吸困难等表现应立即就医。建议定期进行肝肾功能、甲状腺功能等基础体检，及早发现潜在系统性疾病。