高血脂有什么感觉

高血脂早期通常无明显症状，部分患者可能出现黄色瘤、头晕、乏力等表现，严重时可诱发胸痛、肢体麻木等症状。高血脂可能与遗传、饮食不当、缺乏运动、肥胖、糖尿病等因素有关。

1、黄色瘤

高血脂可能导致皮肤或肌腱部位出现黄色瘤，常见于眼睑、关节伸侧等部位。黄色瘤是由于脂质沉积在皮肤真皮层形成，质地柔软，呈黄色或橙黄色。这类表现通常提示血脂水平长期偏高，需通过血液检测确诊。

2、头晕乏力

血液黏稠度增高会影响脑部供氧，患者可能出现持续性头晕、头部沉重感，伴随注意力下降或易疲劳。部分患者在晨起时症状明显，活动后稍缓解，但长时间站立或劳累后加重。

3、胸痛胸闷

当高血脂导致冠状动脉粥样硬化时，可能出现心前区压迫感或绞痛，尤其在体力活动、情绪激动时诱发。疼痛可能向左肩、背部放射，持续时间数分钟至十余分钟，休息或含服硝酸甘油可缓解。

4、肢体麻木

外周动脉粥样硬化可导致下肢间歇性跛行，表现为行走时小腿肌肉酸痛、痉挛，休息后缓解。严重时可能出现足部发凉、皮肤苍白，甚至静息状态下的持续性疼痛。

5、视力模糊

视网膜动脉脂质沉积可引起暂时性视力下降或视物模糊，通常为双眼同时出现。部分患者伴随眼睑黄色瘤，眼底检查可见动脉变细、反光增强等改变。

建议高血脂患者调整饮食结构，减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入，增加燕麦、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。每周保持150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期监测血脂指标，合并高血压或糖尿病者需严格控压控糖。若出现持续胸痛、剧烈头痛等症状应立即就医。