顽固性鼻炎要怎么办

顽固性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。顽固性鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、药物因素、环境刺激等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。每日1-2次，可缓解鼻塞和流涕症状。冲洗时注意水温适宜，避免用力过猛。儿童需在家长指导下操作。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症。抗组胺药如氯雷他定片能缓解过敏症状。减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂短期使用改善鼻塞。需遵医嘱使用，避免长期依赖。

3、免疫治疗

针对过敏性鼻炎患者可进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原剂量提高耐受性。疗程通常持续3-5年，需在专业机构进行。治疗期间可能出现局部红肿等反应。

4、手术治疗

鼻中隔矫正术适用于结构异常者。下鼻甲部分切除术可改善顽固性鼻塞。术后需定期复查，保持鼻腔清洁。手术存在出血、感染等风险，需严格评估适应症。

5、生活方式调整

避免接触尘螨、花粉等过敏原。保持室内湿度40%-60%，定期清洁床上用品。戒烟并远离二手烟。冬季外出佩戴口罩，减少冷空气刺激。规律作息，增强免疫力。

顽固性鼻炎患者应建立规范的疾病管理计划，包括定期复诊、症状日记记录、药物使用跟踪等。注意保持均衡饮食，适量补充维生素C和锌等营养素。进行适度有氧运动如游泳、慢跑等，避免剧烈运动诱发症状。保证充足睡眠，控制压力水平。若症状持续加重或出现并发症如鼻窦炎，应及时就医调整治疗方案。日常避免用力擤鼻，防止鼻出血和中耳炎发生。