花粉过敏皮肤起红疹怎么治疗

花粉过敏皮肤起红疹可通过避免接触过敏原、冷敷缓解瘙痒、外用糖皮质激素药膏、口服抗组胺药物、免疫治疗等方式治疗。花粉过敏通常由免疫系统异常反应引起，表现为皮肤红斑、丘疹伴瘙痒等症状。

1、避免接触过敏原

减少外出或佩戴口罩、护目镜隔绝花粉，关闭门窗并使用空气净化器。衣物及时清洗避免残留花粉，春季花粉高峰期避免户外晾晒衣物。过敏体质者需提前查询当地花粉浓度预报。

2、冷敷缓解瘙痒

用4-6℃湿毛巾冷敷患处5-10分钟，每日重复进行3-4次。冷敷可收缩毛细血管减轻红肿，降低神经末梢敏感度缓解瘙痒。避免抓挠导致皮肤破损感染。

3、外用糖皮质激素药膏

丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等中弱效激素药膏可短期使用。每日薄涂1-2次，连续使用不超过2周。面部及皮肤皱褶处选择弱效制剂，儿童需遵医嘱调整剂量。

4、口服抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗组胺药能阻断组胺受体，缓解瘙痒和红肿。通常每日1次，嗜睡副作用较轻。严重过敏时可联合使用孟鲁司特钠片抑制炎症反应。

5、免疫治疗

对反复发作患者可进行3-5年皮下注射或舌下含服花粉变应原制剂，逐步诱导免疫耐受。治疗初期可能出现局部红肿，需在专业机构监测下进行。有效率可达70-80%。

花粉过敏期间应穿着宽松棉质衣物减少摩擦，洗澡水温不超过38℃避免刺激皮肤。饮食避免辛辣海鲜等易致敏食物，适量补充维生素C和益生菌调节免疫。保持居住环境清洁，定期清洗空调滤网和床品。症状持续加重或出现呼吸困难需立即就医。