儿童缺锌有什么表现

儿童缺锌主要表现为食欲减退、生长发育迟缓、免疫力下降、异食癖及皮肤黏膜损害。锌是人体必需的微量元素，参与多种酶的合成和免疫功能调节，缺锌可能由摄入不足、吸收障碍或需求增加等因素引起。

1、食欲减退

缺锌会导致味觉敏感度下降，儿童可能出现厌食、拒食或偏食。锌参与味蕾细胞更新，缺乏时舌乳头萎缩，影响食物味道感知。长期食欲不振可能进一步加重营养不良，形成恶性循环。家长需观察儿童进食量变化，必要时检测血清锌水平。

2、生长发育迟缓

锌参与生长激素合成和DNA复制，缺锌儿童身高体重增长明显落后于同龄人，骨龄延迟。严重者可出现侏儒症，伴随性腺发育不良。这类患儿往往同时存在蛋白质-能量营养不良，需综合评估营养状况。

3、免疫力下降

缺锌儿童易反复发生呼吸道感染、腹泻等疾病，伤口愈合缓慢。锌缺乏会削弱T淋巴细胞功能，降低免疫球蛋白水平。部分患儿可能出现口腔溃疡迁延不愈，家长需注意感染频率和持续时间。

4、异食癖

部分缺锌儿童会出现啃咬非食物物品的行为，如吃泥土、墙皮、纸张等。这种异常进食行为与锌缺乏影响中枢神经功能有关，可能伴随注意力不集中和多动症状。发现此类行为应及时就医排查。

5、皮肤黏膜损害

缺锌可导致肢端皮炎、脱发、指甲白斑等表现，严重者发生肠病性肢端皮炎。口腔黏膜可能出现地图舌或口角炎，眼部易发睑缘炎。这些症状与锌参与表皮细胞修复和胶原合成功能受损相关。

预防儿童缺锌需保证膳食均衡，适量摄入牡蛎、牛肉、猪肝等富锌食物，素食儿童可增加坚果、全谷物摄入。母乳喂养婴儿应按时添加辅食，早产儿或腹泻患儿需在医生指导下补充锌剂。日常注意观察儿童生长发育曲线，定期体检筛查微量元素水平，避免盲目补锌导致过量风险。出现疑似缺锌症状时，建议家长及时带孩子至儿科或营养科就诊，完善相关检查后制定个体化干预方案。