牙齿晚上疼怎么办

牙齿晚上疼可通过冷敷止痛、清洁口腔、服用止痛药、及时就医、避免刺激等方式缓解。牙齿夜间疼痛通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙齿隐裂、智齿冠周炎等原因引起。

1、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧脸颊，每次10-15分钟，可收缩血管减轻肿胀和疼痛。注意避免直接接触皮肤导致冻伤。冷敷适合突发性牙痛暂时缓解，但不能替代专业治疗。

2、清洁口腔

用温盐水或含氯己定的漱口水彻底漱口，清除食物残渣和细菌。使用牙线清理牙缝，避免残留物刺激引发更严重感染。口腔清洁对牙龈炎引起的疼痛效果较好。

3、服用止痛药

可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。这些药物能抑制前列腺素合成，缓解牙髓充血压力。须注意药物过敏史及胃肠道副作用。

4、及时就医

若疼痛伴随面部肿胀、发热或持续超过24小时，需立即就诊。牙髓炎需根管治疗，龋齿需充填修复，智齿冠周炎可能需要切开引流。夜间急诊可先进行开髓减压等应急处理。

5、避免刺激

暂停食用过冷过热、酸甜或坚硬食物。睡觉时垫高枕头减少头部血流压力。禁止用患侧咀嚼，避免牙齿承受咬合力加重损伤。吸烟饮酒会加剧炎症应严格禁止。

日常应保持每天两次巴氏刷牙法，使用含氟牙膏强化牙釉质。每半年进行一次洁牙和口腔检查，早期发现龋齿和牙周问题。控制糖分摄入，餐后及时漱口。对于反复夜间牙痛者，建议进行全景片检查排除颌骨病变。孕妇及儿童出现牙痛需优先选择物理降温等安全方式，用药前务必咨询医生。