半个月就来月经是怎么回事

半个月就来月经可能是排卵期出血或月经周期紊乱引起的，主要与内分泌失调、子宫病变、药物影响、精神压力、过度运动等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。

1、内分泌失调

下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常可能导致雌激素水平波动，引起子宫内膜不规则脱落。常见于青春期、围绝经期女性，表现为月经周期缩短至15-20天。可通过性激素六项检查确诊，遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。

2、子宫病变

子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病会干扰子宫内膜正常生长脱落周期。可能伴随经量增多、痛经等症状。需通过B超或宫腔镜检查确诊，较小息肉可服用桂枝茯苓胶囊，较大肌瘤可能需要行宫腔镜电切术。

3、药物影响

紧急避孕药含大剂量孕激素，可能打乱正常月经周期。部分抗生素、抗凝药也会影响凝血功能导致异常出血。通常停药1-2个月经周期后可自行恢复，必要时可服用宫血宁胶囊调理。

4、精神压力

长期焦虑、紧张会抑制促性腺激素释放激素分泌，导致卵泡发育异常。常见于考试期、职场高压人群，可能伴有失眠、头痛。建议通过正念冥想缓解压力，严重者可短期服用乌灵胶囊调节神经功能。

5、过度运动

运动员或突击减肥者可能出现运动性闭经或月经频发，与体脂率过低影响雌激素合成有关。建议保持BMI≥18.5，适当补充亚麻籽油、黑豆等植物雌激素，必要时使用复方玄驹胶囊改善卵巢功能。

保持规律作息，避免熬夜和剧烈情绪波动。饮食注意补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，预防贫血。记录月经周期变化，包括出血量、持续时间等信息，就诊时提供给医生参考。短期内避免盆浴和性生活，防止感染。若出血量大或持续超过7天，应立即就医排除器质性病变。