腰椎间盘突出食疗方法

发布时间：2022-04-193017次浏览

患腰间盘突出症后，可以通过猪腰杜仲汤、茴香煨猪肾、葡萄根炖猪蹄、木瓜羊肉汤等食疗方法缓解腰痛、腿无力等症状。

1.猪腰杜仲汤

猪腰、杜仲、威灵仙等都有补肾的作用，煲汤后喝汤吃猪腰，可以补肾壮骨强腰，缓解因肾虚型腰椎间盘突出症引起的腰部疼痛症状。

2.茴香煨猪肾

将猪肾清理干净后，与茴香一起加水煨熟，用黄酒送服猪肾，可温肾、驱寒、止痛。如腰椎间盘突出症患者着凉受寒后疼痛加重时，可通过这种食疗方法缓解。

3.葡萄根炖猪蹄

将白葡萄干清洗干净后，与猪蹄一起，加清水、黄酒炖煮，肉熟烂后食用，可祛风散寒、通经活络，缓解因腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛。

4.木瓜羊肉汤

腰椎间盘突出症患者有腰痛、双腿无力症状时，可用木瓜、羊肉、青果、豌豆、粳米炖汤食用，有一定的食疗效果。

相关推荐

樱桃的功效与作用有哪些

樱桃的营养丰富，功效与作用有防治贫血、美容养颜、发汗透疹、利尿通便、改善体质等。

2022-07-15 2610次浏览

安眠药禁忌的食物与水果有哪些

安眠药禁忌的食物与水果，安眠药与水果一般无禁忌，但对酒、辣椒等刺激性食物需禁忌食用。

2022-03-11 1778次浏览

宝宝5个月可以坐腰凳吗

当过妈妈的一般都会有很丰富的经验。照顾新生儿的注意事项特别多，日常的生活中有很多宝妈都会自己带孩子，就算是要出行都要带着宝宝，腰凳是特别方便带孩子出行的工具。太小的宝宝并不建议做腰凳。多数宝宝在4个月之后，宝宝的颈椎以及腰部的大多数骨骼基本都已经发育成熟，这时宝宝就可以用腰凳了。有些发育晚的宝宝，一般要到6个月左右才可以坐腰凳。

2019-12-11 65131次浏览

直接胆红素的正常值

直接胆红素是一个很多人都比较陌生的概念，其实在临床上的运用比较广泛，也是判断黄疸的一个重要标准，它的正常值在0-6.8μmol/L（1-4mg/L）范围之内，如果出现了偏高的情况，那么代表肝脏出现了问题，有可能是黄疸，也有可能是肝脏相关的癌症，还有可能存在胆结石的问题。

2019-11-20 57626次浏览

几个月的婴儿用推车

婴儿用推车是需要在六个月以后的，这个时候的宝宝基本已经会坐了，手部也很有力，这个时候脊柱也得到了一定的发育，坐推车会安全一些，但不建议长时间的做推车，做推车的时候需要注意卫生，还需要注意停放的时候刹好刹车，以免宝宝有危险。

2019-11-04 63857次浏览