过敏性鼻炎引起结膜炎怎么办

过敏性鼻炎引起结膜炎可通过避免过敏原、冷敷眼部、使用抗组胺滴眼液、鼻腔冲洗、口服抗过敏药物等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起，可能伴随眼痒、流泪、鼻塞等症状。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是控制症状的关键。花粉季节减少外出，关闭门窗并使用空气净化器。尘螨过敏者需定期清洗床品，使用防螨套。宠物皮屑过敏者应限制宠物进入卧室。外出时可佩戴护目镜和口罩，减少过敏原接触。

2、冷敷眼部

用冷藏后的干净毛巾敷于闭合的眼睑，每次5-10分钟，每日重复2-3次。低温可收缩血管，减轻结膜充血和肿胀，缓解眼痒灼热感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后勿揉眼，以免加重刺激。

3、抗组胺滴眼液

盐酸奥洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液等可阻断组胺受体，快速缓解眼痒、红肿。用药前清洁双手，避免瓶口接触眼睛。每日使用不超过4次，连续使用不超过2周。佩戴隐形眼镜者需摘镜后用药，间隔15分钟再戴镜。

4、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，每日1-2次。可清除鼻腔内过敏原和炎性分泌物，减轻鼻黏膜水肿，改善鼻塞症状。冲洗时头部倾斜45度，避免呛咳。冲洗后轻柔擤鼻，儿童需在家长协助下操作。

5、口服抗过敏药物

氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗组胺药可系统抑制过敏反应，缓解鼻眼症状。通常每日服用1次，嗜睡副作用较轻。孟鲁司特钠片对鼻塞效果显著，但需警惕情绪波动等不良反应。用药期间避免驾驶或高空作业。

过敏性鼻炎合并结膜炎患者应保持居室清洁，每周用60度以上热水清洗床单。饮食上增加富含维生素C的柑橘类水果和富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼，减少辛辣刺激食物。外出归来及时清洗面部和鼻腔，避免揉眼。症状持续不缓解或出现视力下降、脓性分泌物时，需及时到眼科和变态反应科就诊。春季花粉高峰期前2周可预防性使用抗过敏药物。