得了荨麻疹好几个月了怎么办

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜修复皮肤屏障，推荐含神经酰胺或尿素的乳液。避免使用碱性肥皂，洗澡水温控制在37摄氏度以下，时间不超过10分钟。衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。室内湿度建议维持在50-60%，冬季可使用加湿器。

2、外用药物

急性期渗出可遵医嘱使用硼酸溶液湿敷，慢性肥厚皮损适用糖皮质激素类药膏如丁酸氢化可的松乳膏。非激素类药膏如他克莫司软膏适用于面部及儿童皮肤。合并感染时需配合莫匹罗星软膏等抗生素外用制剂。所有外用药需在医生指导下规范使用，避免长期连续应用强效激素。

3、口服药物

瘙痒严重时可短期服用氯雷他定片等抗组胺药物。泛发性湿疹可考虑环孢素软胶囊等免疫抑制剂。继发感染需用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。中药制剂如润燥止痒胶囊对部分患者有效。需注意口服药物可能引起嗜睡、肝肾损伤等不良反应。

4、光疗

中重度顽固性湿疹可采用窄谱UVB照射治疗，每周2-3次，需持续8-12周。PUVA疗法适用于成人慢性手部湿疹。治疗期间需佩戴护目镜，照射后加强保湿。光敏性皮炎患者及孕妇禁用，治疗需在专业皮肤科医师监护下进行。

5、中医调理

湿热型湿疹可用龙胆泻肝丸，血虚风燥型适用当归饮子加减。外洗方可选用苦参、黄柏等煎汤湿敷。针灸取穴以曲池、血海、三阴交为主。需注意中药可能引起腹泻或肝功能异常，服用期间忌食辛辣发物。

湿疹患者应建立长期管理意识，避免过度搔抓导致继发感染。饮食宜清淡，限制海鲜、牛羊肉等易致敏食物。保持规律作息，控制情绪波动。建议每3-6个月复诊评估病情，不可自行增减药物。合并哮喘、过敏性鼻炎等特应性疾病时需多学科联合诊疗。日常可选择低敏配方的洗涤用品，运动后及时清洁汗液。