脚关节积液怎么治

脚关节积液可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、穿刺抽液、关节腔注射等方式治疗。脚关节积液通常由外伤、骨关节炎、感染、痛风性关节炎、类风湿关节炎等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少关节活动，使用支具或弹力绷带固定关节。避免跑跳等负重运动，防止积液加重。卧床时可抬高患肢促进静脉回流。

2、冷敷热敷

外伤后48小时内用冰袋冷敷15分钟缓解肿胀。慢性期改用热毛巾敷20分钟改善循环，每日重复进行2次。皮肤破损时禁用热敷。

3、药物治疗

细菌感染需用头孢克洛胶囊抗炎，痛风急性发作可用秋水仙碱片。非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解疼痛，严重肿胀可短期服用地奥司明片改善微循环。

4、穿刺抽液

大量积液导致关节活动受限时，需在无菌条件下穿刺引流。抽液后加压包扎，必要时送检积液明确病因。操作后需保持穿刺点干燥。

5、关节腔注射

顽固性积液可注射复方倍他米松注射液抑制炎症，玻璃酸钠注射液能润滑关节。每月注射不超过3次，糖尿病患慎用激素类药物。

日常应选择低盐饮食减少水钠潴留，控制体重减轻关节负担。建议穿软底鞋避免关节冲击，康复期可进行游泳等非负重运动。若出现关节红肿热痛加剧或发热症状，须及时复查调整治疗方案。长期积液可能损伤软骨，需定期复查关节超声评估恢复情况。