成人捏脊的好处和坏处是什么

成人捏脊的好处是可以治疗多汗症、调节脾胃、提高免疫力；而坏处一般是加重胃火、便秘。具体分析如下：

一、好处

1.治疗多汗症：捏脊一般是指两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部。多汗症患者通常可以尝试捏脊，有助于缓解多汗症引起的易出汗症状。

2.调节脾胃：脾胃异常很可能会造成腹胀、腹部疼痛等症状，有时也会导致失眠，而通过多捏脊的方式有助于调理脾胃，改善不适症状。

3.提高免疫力：免疫力低下可能会引起细菌感染、病毒感染等，而捏脊有助于提高机体的免疫力，抵抗病毒、细菌等微生物的侵入。

二、坏处

1.加重胃火：如果盲目进行捏脊或操作不当，可能会造成胃火比较旺盛，从而表现为胃痛、牙龈出血等，此时建议遵医嘱服用白清胃散、牛黄清胃丸等。

2.便秘：如果操作过程不当，还会导致大便出现干结的情况，从而引起便秘，此时建议遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物缓解症状。

成人捏脊后，出现不适症状时，建议及时前往医院进行治疗。