吃了紧急避孕药后月经迟了半个月还没有来怎么办

服用紧急避孕药后月经延迟半个月未至，可通过观察等待、妊娠排查、药物调理、激素治疗、就医检查等方式处理。月经延迟通常由激素紊乱、妊娠、精神压力、卵巢功能异常、子宫内膜病变等原因引起。

1、观察等待

紧急避孕药含大剂量孕激素，可能干扰正常月经周期。若排除妊娠，部分女性在停药后1-3个月经周期可自行恢复。期间避免焦虑，保持规律作息，每日记录基础体温有助于判断排卵情况。

2、妊娠排查

使用早孕试纸检测晨尿，若结果为阴性可初步排除妊娠。但需注意紧急避孕药失败率约为15%，尤其服药后发生呕吐或重复无保护性行为者，建议间隔3-5天重复检测，必要时进行血HCG检查。

3、药物调理

地屈孕酮片、黄体酮胶囊等孕激素类药物可帮助撤退性出血，形成人工周期。益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药也有调节作用。所有药物均需在医生指导下使用，避免自行用药导致内分泌进一步紊乱。

4、激素治疗

结合雌孕激素序贯疗法如戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装，可重建正常月经周期。治疗前需通过性激素六项检查评估卵巢功能，治疗期间需定期监测子宫内膜厚度。

5、就医检查

持续闭经超过3个月需进行妇科超声、甲状腺功能、垂体MRI等检查，排除多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、宫腔粘连等器质性疾病。确诊后需针对原发病进行治疗，如溴隐亭片治疗泌乳素瘤。

日常需保持情绪稳定，避免过度节食或剧烈运动，每日摄入30-50克优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，适量补充维生素B族和维生素E。建立月经日记记录周期变化，选择棉质透气内衣，避免盆浴和游泳。若伴随头痛、视力改变或泌乳等症状应立即就医。