一到晚上就37度是艾滋病吗

一到晚上体温37摄氏度不一定是艾滋病，可能是生理性体温波动或普通感染引起。艾滋病通常伴随持续发热、体重下降、淋巴结肿大等症状，确诊需通过血液检测。

人体正常体温在36-37摄氏度之间波动，夜间体温略高于白天属于常见现象。环境温度升高、剧烈运动后、女性排卵期等均可导致暂时性体温上升。普通感冒、扁桃体炎等呼吸道感染也可能引起低热，通常伴有咳嗽、咽痛等症状。

艾滋病病毒感染初期可能出现类似流感症状，但单纯夜间体温37摄氏度不足以作为诊断依据。艾滋病相关发热多为持续性且超过38摄氏度，常伴随盗汗、腹泻、口腔真菌感染等典型表现。高危行为后6周至3个月需进行HIV抗体筛查才能确诊。

建议保持规律作息，避免过度焦虑导致体温调节功能紊乱。夜间体温监测时可选择安静状态下测量腋温，连续3天记录数据。若伴随其他不适症状或存在高危暴露史，应及时到感染科或发热门诊就诊，进行血常规、HIV抗体检测等检查。日常注意增强免疫力，保证营养均衡摄入，避免与不明健康状况者发生无保护性行为。