针灸后推拿还是先推拿再针灸

建议先推拿后针灸，但针灸后推拿还是先推拿再针灸需要结合具体部位进行判断，不建议对同一部位同时进行针灸和推拿。

针灸和推拿同属中医外治的理疗方式，两种理疗方式是通过对局部穴位的良性刺激达到通经活络，活血化瘀等目的。不建议对同一部位同时进行针灸和推拿，以免对穴位过度刺激造成机体出现不适情况。身体不同部位可同时进行针灸和推拿，建议先推拿后针灸，推拿可以松解肌肉，使肌肉状态松弛，方便针刺或艾灸等针灸形式操作。

针灸一般包括针刺和艾灸两种形式，针刺会在皮肤表面造成轻微损伤，艾灸会使局部皮肤毛孔张开。推拿是通过对局部穴位进行反复摩擦、按摩等方式进行治疗，在针灸后推拿可能会使细菌通过毛孔或伤口进入机体，导致机体出现局部感染。如果针灸与推拿需要同时进行，建议先推拿后针灸。