怎么判断自己是不是贪食症

一般情况下，可通过暴食经历、进食量过多、吃到难受等方式判断自己是不是患有贪食症。具体分析如下：

1、暴食经历：贪食症一般与心理因素、厌食症的循环病征等因素有关。如果患者存在间歇性暴饮暴食的行为，可怀疑自己患有厌食症。患者需要规律饮食，避免暴饮暴食，避免出现不适症状。

2、进食量过多：如果患者的食量比较少，但是为了逃避不良情绪、疼痛，可能会大量进食，容易导致腹痛、腹胀等胃肠道不适。建议患者适量进食，不要进食过多，以免刺激胃肠道，导致身体不适。

3、吃到难受：如果患者每次吃饭时不节制自己的饮食，吃到难受为止，可能会养成不良的饮食习惯，可能会诱发其他不适。建议适可而止，有利于减少其他疾病的出现。

除了以上方法外，还有其他的方法，如是否患有心理疾病，建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。