被传染了灰指甲怎么办

被传染灰指甲可通过外用抗真菌药物、口服抗真菌药物、激光治疗、手术拔甲、日常护理等方式治疗。灰指甲通常由皮肤癣菌感染、甲外伤、免疫力低下、长期穿不透气鞋袜、共用修甲工具等原因引起。

1、外用抗真菌药物

适用于轻度灰指甲患者，常用药物包括盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑乳膏等。这些药物能抑制真菌细胞膜合成，使用时需先锉薄病甲再涂抹，持续用药3-6个月。可能出现局部灼热感或红斑等不良反应。

2、口服抗真菌药物

适用于中重度感染，常用特比萘芬片、伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等。药物通过干扰真菌细胞膜麦角固醇合成发挥作用，疗程通常需12-16周。可能出现胃肠不适或肝功能异常，用药期间需定期监测肝酶。

3、激光治疗

采用波长870nm或930nm激光穿透甲板杀灭真菌，每次治疗15-20分钟，间隔1-2周重复，共需4-6次。治疗时可能有轻微刺痛感，术后保持甲部干燥。该方法对妊娠期患者相对安全。

4、手术拔甲

适用于药物治疗无效的严重增厚型灰指甲，通过局部麻醉完整拔除病甲。术后需每日消毒换药，2-3个月后新甲长出。可能继发甲沟炎或甲板畸形，需配合抗真菌药物预防复发。

5、日常护理

每日用40℃以下温水清洗患处，保持足部干燥通风。选择吸汗透气的棉袜和宽松鞋子，避免与他人共用拖鞋、指甲剪。定期消毒鞋袜可选用含氯消毒液浸泡，修甲工具使用前后需酒精擦拭。

灰指甲治疗期间应避免游泳、泡温泉等公共水域活动，家庭成员需同步检查手足皮肤状况。饮食上适当增加富含蛋白质和锌的食物如鱼类、坚果，有助于甲板修复。治愈后仍需观察3-6个月，因真菌孢子存活时间长易复发，发现新发白斑或甲屑增厚应及时复诊。