孕妇生完小孩多久来月经

孕妇生完小孩后一般1-12个月恢复月经，具体时间与哺乳方式、激素水平及个体差异有关。

产后月经恢复时间存在较大个体差异。未哺乳产妇通常在产后6-10周恢复月经，此时卵巢功能较快恢复排卵。哺乳产妇因催乳素抑制排卵作用，月经恢复时间可能延长至4-12个月，部分纯母乳喂养者可能持续闭经直至断奶。产后首次月经可能出现经量增多或减少等暂时性改变，与子宫内膜修复程度相关。月经周期规律性通常需要3-6个月逐渐恢复，期间可能出现排卵不规律现象。

产后应注意观察恶露变化及月经恢复情况，保持会阴清洁，避免剧烈运动。哺乳期仍需避孕，因排卵可能早于月经恢复。建议产后42天进行妇科检查，若哺乳停止3个月后仍未恢复月经或出现异常出血，应及时就医评估卵巢功能及子宫内膜状态。日常保持均衡饮食，适量补充铁元素，避免过度节食影响激素分泌。