出现膝关节疼痛是什么原因

膝关节疼痛可能与半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎、韧带损伤、痛风性关节炎等因素有关。膝关节疼痛通常由关节结构损伤、炎症反应、代谢异常等原因引起，表现为局部肿胀、活动受限、关节弹响等症状。

1、半月板损伤

半月板损伤多由运动扭伤或长期磨损导致，关节活动时可伴随弹响和交锁现象。急性期需制动并冰敷，慢性期可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物修复软骨，严重撕裂需关节镜手术。

2、骨关节炎

骨关节炎常见于中老年群体，与关节软骨退变相关，晨起僵硬感明显。建议控制体重减少负荷，疼痛发作时遵医嘱使用双醋瑞因胶囊、洛索洛芬钠片缓解症状，关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。

3、滑膜炎

滑膜炎多因感染或免疫异常引发滑膜增生，关节腔积液导致肿胀发热。需限制活动并抬高患肢，细菌性滑膜炎需用头孢克洛分散片抗感染，慢性期可配合超声波理疗促进积液吸收。

4、韧带损伤

前交叉韧带损伤常见于运动急停动作，伴随关节不稳和剧烈压痛。急性期需支具固定，部分撕裂可服用依托考昔片消炎镇痛，完全断裂需韧带重建手术恢复稳定性。

5、痛风性关节炎

痛风由尿酸结晶沉积诱发，夜间突发红肿热痛多见第一跖趾关节。急性期服用秋水仙碱片抑制炎症，缓解期用非布司他片控制尿酸，需严格低嘌呤饮食避免动物内脏等高嘌呤食物。

膝关节疼痛患者应避免爬楼梯、深蹲等加重负荷的动作，肥胖者需减重降低关节压力。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，寒冷季节注意关节保暖，疼痛持续不缓解或伴随发热需及时排查感染性关节炎。日常可补充钙剂和维生素D维护骨骼健康，使用护膝提供稳定性支持。