过敏性鼻炎如何治疗

过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、使用鼻用糖皮质激素、口服抗组胺药、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、冷空气等因素引起。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎患者应尽量减少与过敏原的接触，如花粉季节减少外出，保持室内清洁减少尘螨，避免接触宠物等。使用空气净化器有助于减少室内过敏原浓度。对冷空气敏感者需注意保暖，佩戴口罩可减少冷空气对鼻黏膜的刺激。

2、鼻用糖皮质激素

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等可有效缓解鼻部炎症症状。这类药物能减轻鼻黏膜水肿，改善鼻塞、流涕等症状。需在医生指导下规范使用，避免长期大剂量应用。

3、口服抗组胺药

氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定片等口服抗组胺药物可阻断组胺作用，缓解打喷嚏、鼻痒等症状。第二代抗组胺药副作用较小，适合长期使用。部分药物可能引起嗜睡，用药期间应避免驾驶或操作精密仪器。

4、免疫治疗

对于中重度过敏性鼻炎患者，可考虑特异性免疫治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高机体耐受性。治疗周期较长，通常需要3-5年，但效果持久，可能改变疾病自然进程。需在专业医疗机构进行。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的严重病例，可考虑下鼻甲成形术、鼻中隔矫正术等手术方式。手术主要改善鼻腔通气功能，不能根治过敏。术后仍需配合药物治疗和过敏原 avoidance。手术适应证需严格评估，术后需定期复查。

过敏性鼻炎患者日常应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。饮食上可适当补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，有助于减轻炎症反应。适度运动可增强体质，但花粉季节应避免户外剧烈运动。症状持续或加重时应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。避免自行增减药物或听信偏方，规范治疗可有效控制症状，提高生活质量。