夏天太阳晒脸上起痘怎么办
夏天晒太阳脸上起痘时,要注意做好防晒、清洁皮肤、合理饮食,严重时应用药物治疗。
1.做好防晒
阳光紫外线照射会使皮肤表面脱落,并产生更多的油脂,使痘痘加重。所以平时一定要做好防晒措施,涂抹防晒霜,或外出时打上遮阳伞,戴上遮阳帽、遮阳镜等,减少阳光紫外线对皮肤的伤害。
2.清洁皮肤
外出晒太阳后脸上起痘时,应及时用温和的洗面奶加清水洗脸,清除毛孔中的脏污和多余的油脂,皮肤呼吸通畅后,有利于痘痘的消退。
3.合理饮食
夏天应适量多吃西瓜、西红柿、黄瓜、绿豆汤、冬瓜汤等能起到清热解毒作用的食物,对晒太阳导致的痘痘有辅助治疗作用。
4.药物治疗
因阳光紫外线照射导致脸上长痘痘时,可用克林霉素磷酸酯凝胶、复方多粘菌素B软膏、过氧苯甲酰凝胶等药物外涂抗菌消炎,促使痘痘消退。如伴随瘙痒症状时,可口服氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片等药物抗日光过敏,缓解瘙痒感,也能让痘痘尽快消退。具体用药需遵医嘱,不可自行盲目用药。
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