关节疼痛应该看什么科

关节疼痛建议优先就诊骨科或风湿免疫科，可能与骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、运动损伤、骨质疏松等因素有关。

骨科是处理关节结构异常的首选科室，如骨关节炎、半月板损伤、韧带撕裂等。骨关节炎多因关节软骨磨损导致，表现为活动时疼痛加重、关节僵硬；半月板损伤常伴随关节弹响和活动受限。风湿免疫科主要诊治自身免疫性疾病引发的关节问题，如类风湿关节炎典型症状为晨僵超过30分钟、对称性小关节肿痛；痛风性关节炎以突发第一跖趾关节红肿热痛为特征。若疼痛与运动相关且突发，可考虑运动医学科；骨质疏松引发的慢性疼痛需内分泌科干预；儿童关节疼痛建议儿科或儿童风湿科排查幼年特发性关节炎。

日常应注意关节保暖，避免长时间保持同一姿势，肥胖者需控制体重减轻关节负担。急性期可局部冷敷缓解肿痛，慢性疼痛者可尝试低强度游泳、骑自行车等对关节冲击小的运动。饮食上适当增加富含钙质的牛奶、豆制品，痛风患者需限制高嘌呤食物摄入。若疼痛持续加重或伴随发热、关节变形等症状，应及时复查调整治疗方案。