类风湿关节炎如何治疗
类风湿关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整及中医调理等方式干预。该病通常与遗传易感性、免疫异常、感染因素、内分泌紊乱及环境刺激等有关。
1、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解关节肿痛;抗风湿药甲氨蝶呤片能延缓病情进展;生物制剂依那西普注射液适用于中重度活动期患者。需定期监测肝肾功能,避免自行调整剂量。
2、物理治疗
超短波治疗可改善局部血液循环;冷敷适用于急性期关节肿胀,每次15-20分钟;关节功能训练需在康复师指导下进行,每周3-5次。
3、手术治疗
滑膜切除术适用于单关节顽固性滑膜炎;人工关节置换术针对晚期严重畸形患者。术后需配合康复训练,恢复关节活动度。
4、生活方式调整
每日关节保暖避免受凉,建议进行游泳、骑自行车等低冲击运动,每周累计150分钟。体重超标者需控制BMI在18.5-24之间。
5、中医调理
雷公藤多苷片具有免疫调节作用;针灸取穴以足三里、阳陵泉为主,每周3次。需注意中药与西药的相互作用。
日常需保持低嘌呤饮食,限制红肉摄入,每日补充500ml低脂乳制品。建议使用防滑浴室设备,避免关节过度负重。定期复查炎症指标和关节影像学检查,出现发热或关节剧痛时及时就医。心理疏导有助于改善疾病应对能力,可参加病友互助小组。