肱骨外上髁炎封闭后注意事项

肱骨外上髁炎封闭治疗后需注意避免局部感染、减少患肢活动、观察药物反应、定期复诊及调整生活习惯。封闭治疗通过局部注射药物缓解炎症，但术后护理直接影响疗效。

封闭治疗后24小时内禁止沾水，保持注射部位干燥清洁，避免细菌感染。注射后可能出现短暂疼痛加重或皮下淤血，属于正常药物反应，通常1-2天自行缓解。治疗后3天内需严格限制腕关节和肘关节的负重活动，禁止提拉重物或反复旋转前臂，必要时可使用护具固定。糖皮质激素类药物可能引起皮肤色素沉着或局部组织萎缩，需观察注射区域是否出现皮肤变薄、凹陷等异常变化。治疗后1周内避免饮酒和辛辣饮食，防止血管扩张加重局部肿胀。

若出现持续红肿热痛、发热或关节活动受限加重，可能提示感染或药物过敏反应，需立即就医。糖尿病患者接受封闭治疗后应加强血糖监测，激素可能引起血糖波动。孕妇、哺乳期妇女及儿童等特殊人群需严格遵医嘱评估风险。长期反复封闭治疗可能导致肌腱脆性增加，每年治疗次数不宜超过3次。合并骨质疏松患者需谨慎，激素可能加速骨质流失。

封闭治疗后建议配合康复锻炼逐步恢复关节功能，初期可进行无负荷的腕关节屈伸练习，2周后加入轻阻力训练。日常避免重复性前臂旋转动作，使用电脑时保持肘关节90度屈曲，鼠标键盘置于合适高度。睡眠时可用枕头支撑患肢减轻压力，寒冷季节注意关节保暖。饮食适当增加富含维生素C和蛋白质的食物，促进软组织修复。若症状未明显缓解，需考虑超声引导下精准注射或冲击波等替代治疗方案。