宝宝经常拉稀水便怎么办

宝宝经常拉稀水便可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、遵医嘱用药等方式改善。腹泻可能由喂养不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、过敏等原因引起。

1、调整饮食

母乳喂养的宝宝继续按需哺乳，母亲需避免进食生冷油腻食物。已添加辅食的宝宝可暂时减少蔬果摄入，改为米汤、米糊等低渣饮食。避免高糖饮料和乳制品，少量多餐减轻肠道负担。

2、补充水分

每次排便后需补充50-100毫升温水或淡盐水，可使用专用喂药器少量多次喂服。观察尿量应保持每天6-8次，若出现尿量减少、口唇干燥需警惕脱水。

3、腹部保暖

用温热毛巾敷肚脐周围，温度以手腕内侧测试不烫为宜，每次10-15分钟。注意避免使用热水袋直接接触皮肤，穿着棉质护肚裤防止夜间着凉。

4、口服补液盐

选择口服补液盐Ⅲ如博叶口服补液盐散，按说明书比例调配。轻度脱水按50毫升/公斤体重补充，4小时内分次服完。不可用运动饮料或自制糖盐水替代。

5、遵医嘱用药

细菌性腹泻可选用蒙脱石散如思密达蒙脱石散，吸附毒素保护肠黏膜。益生菌如培菲康双歧杆菌三联活菌散需与抗生素间隔2小时服用。轮状病毒感染无须使用抗生素。

家长需记录宝宝每日排便次数、性状及尿量，便样可拍照留存。注意奶瓶餐具每日煮沸消毒，护理前后规范洗手。腹泻期间暂停接种疫苗，症状缓解后继续完成常规免疫程序。若出现血便、持续呕吐、高热不退或精神萎靡，应立即携带新鲜大便样本就医检测。