得了红眼病需要注意什么

红眼病一般是指急性结膜炎，患者需要注意隔离防护、避免揉眼、规范用药、调整用眼习惯以及饮食清淡等事项。急性结膜炎可能由细菌、病毒感染或过敏因素引起，具有传染性，需及时就医处理。

1、隔离防护

急性结膜炎可通过接触传播，发病期间应避免与他人共用毛巾、枕头等物品，家庭成员需分开使用脸盆。患者外出时应佩戴墨镜减少光线刺激，儿童患者应暂停上学直至症状消退。

2、避免揉眼

揉眼会加重结膜充血并增加继发感染风险。若出现眼部分泌物增多，可用无菌棉签蘸取生理盐水由内向外轻柔擦拭。佩戴隐形眼镜者需暂停使用，改为框架眼镜。

3、规范用药

细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素药物；病毒性结膜炎可使用更昔洛韦眼用凝胶。过敏性结膜炎需配合奥洛他定滴眼液等抗过敏药物，滴眼药前需清洁双手。

4、调整用眼习惯

减少手机、电脑等电子屏幕使用时间，每用眼30分钟闭目休息5分钟。保持睡眠充足，避免熬夜导致免疫力下降。阅读时保持环境光线柔和，避免强光直射眼部。

5、饮食清淡

忌食辛辣刺激食物如辣椒、生姜等，避免饮酒。可适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于角膜修复。每日饮水不少于1500毫升，保持眼部湿润。

红眼病恢复期间应保持居住环境通风，定期消毒门把手等高频接触物品。患者使用过的毛巾需煮沸消毒，避免交叉感染。若出现视力下降、剧烈眼痛或分泌物呈黄绿色脓性，提示病情加重，须立即复诊。日常注意手部卫生，外出归来及时洗手，避免病原体通过手-眼接触传播。