月经会引起头疼吗
月经可能会引起头疼,通常与激素水平波动、血管收缩等因素有关。
月经期间雌激素水平下降可能影响血管张力,导致脑血管收缩或扩张异常,引发偏头痛或紧张性头痛。部分女性在经期前1-2天就会出现头痛,伴随乳房胀痛、情绪波动等经前期综合征表现。这类头痛多呈双侧太阳穴胀痛或枕部紧束感,持续时间从数小时到3天不等,活动后可能加重。
少数情况下头痛可能提示其他健康问题。若出现单侧剧烈搏动性头痛伴随恶心呕吐、视觉异常,或头痛持续超过3天且止痛药无效,需警惕月经性偏头痛或颅内病变。长期口服避孕药、贫血、睡眠障碍等因素可能加重经期头痛症状。
建议记录头痛发作时间与月经周期的关系,避免经期过度劳累和咖啡因摄入。持续性头痛或伴随神经系统症状时应及时就诊,必要时可通过激素调节或预防性用药缓解症状。保持规律作息和适度运动有助于改善经期不适。