孩子困了不睡觉就是哭是什么原因，该怎么办

孩子困了不睡觉就是哭，考虑是受到环境因素、消化不良、身体缺钙等原因导致。可以通过改善环境、按摩、药物治疗进行缓解。

1.环境因素

由于孩子的身体器官尚未发育成熟，因此睡眠质量比较浅，一旦外界环境过于嘈杂，就会对大脑造成刺激，引发难以入睡。建议患者最好改善日常生活环境，保持室内舒适，安静。

2.消化不良

如果喂养不当，导致孩子出现积食，引发消化不良，就会造成腹胀，腹痛等肠胃不适，因此就会影响睡眠质量，即使孩子非常困，也不睡觉，总是哭。建议家长可以通过腹部按摩来促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收。也可以服用益生菌或者健胃消食片进行改善。

3.身体缺钙

如果平时孩子存在营养不良，就会引发身体缺钙，一旦缺乏钙元素就会导致神经兴奋性增高，会促使孩子即使犯困的情况下也很难入睡，总是出现情绪暴躁、哭闹不止的情况。建议家长最好及时给孩子补充钙片，可以选择乳酸钙颗粒等。