膝盖退行性骨关节病是什么

膝盖退行性骨关节病是指膝关节软骨磨损、骨质增生导致的慢性关节疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬和活动受限。

1、病因

膝盖退行性骨关节病可能与年龄增长、关节劳损、肥胖等因素有关。长期负重活动或关节外伤会加速软骨退化，肥胖则增加膝关节负荷。部分患者存在遗传易感性。

2、症状

早期表现为上下楼梯时膝盖隐痛，久坐后站立困难。进展期出现持续性钝痛，关节活动时有摩擦感。严重时关节变形，夜间疼痛加剧。

3、诊断

通过X线可见关节间隙变窄、骨赘形成。磁共振能清晰显示软骨损伤程度。关节液检查可排除其他关节炎。

4、治疗

轻中度患者可采用玻璃酸钠注射液、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物修复软骨。疼痛明显时使用洛索洛芬钠片或塞来昔布胶囊缓解症状。物理治疗包括超声波、红外线照射等。

5、预防

控制体重减轻关节负担，避免爬楼梯、深蹲等动作。游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节功能。补充钙剂和维生素D可延缓骨质流失。

日常应注意膝关节保暖，使用护膝减少震动冲击。饮食多摄入富含胶原蛋白的食物如猪蹄、鱼皮，避免高嘌呤饮食诱发痛风性关节炎。若保守治疗3个月无效或关节严重变形，需考虑人工关节置换术，术后需在康复师指导下进行功能锻炼。