脚被沸水烫伤很痛怎么办

脚被沸水烫伤很痛可通过冷水冲洗、消毒处理、外用药物、口服止痛药、预防感染等方式缓解。烫伤通常由高温液体接触皮肤导致，可能伴随红肿、水疱、剧烈疼痛等症状。

1、冷水冲洗

烫伤后立即用流动冷水冲洗伤处15-20分钟，可降低皮肤温度，减轻组织损伤。避免使用冰块直接冷敷，以免造成冻伤。若烫伤面积较大或出现皮肤破损，冲洗后需尽快就医。

2、消毒处理

冲洗后用碘伏溶液或生理盐水清洁创面，清除表面污染物。不要撕扯已形成的水疱，以免增加感染风险。小面积浅表烫伤可涂抹湿润烧伤膏，大面积烫伤需由专业医护人员处理。

3、外用药物

遵医嘱使用磺胺嘧啶银乳膏、复方多粘菌素B软膏等外用抗菌药物。深二度以上烫伤可能需要使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。用药前需确认无药物过敏史。

4、口服止痛药

疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。严重疼痛需在医生指导下使用曲马多缓释片等强效镇痛药。禁止自行加大药量或延长用药周期。

5、预防感染

保持创面清洁干燥，避免沾水。每天更换无菌敷料，观察是否有脓性分泌物、发热等感染征兆。出现感染迹象需及时使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。

烫伤恢复期间应避免剧烈运动，穿着宽松透气的鞋袜。饮食上多摄入富含优质蛋白的鱼肉蛋奶和维生素C丰富的柑橘类水果，有助于组织修复。恢复期可能出现皮肤瘙痒，切忌抓挠，可涂抹炉甘石洗剂缓解。若2周内未好转或出现发热、化脓等情况，须立即复诊。日常需注意厨房安全，远离高温容器，建议在家中常备烫伤急救药品。