拔牙后疼的厉害怎么办

拔牙后疼痛明显可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、调整饮食和避免刺激等方式缓解。拔牙后疼痛通常由创伤反应、感染或干槽症等原因引起。

1、冷敷

拔牙后24小时内可用冰袋冷敷患侧面部，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少肿胀和渗出，缓解局部疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋需用毛巾包裹。

2、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥镇痛作用，适用于中度疼痛。若出现剧烈疼痛或跳痛需警惕干槽症，应及时复诊。

3、保持口腔清洁

术后24小时后可用生理盐水或氯己定含漱液轻柔漱口，每日3-4次。避免用力漱口或触碰创面，防止血凝块脱落。刷牙时避开手术区，使用软毛牙刷维护口腔卫生。

4、调整饮食

术后2-3天选择温凉流质或软食，如牛奶、蒸蛋羹、米糊等。避免过热、辛辣、坚硬食物刺激创面。进食后用清水漱口清除食物残渣，但不要用力吮吸或吐口水。

5、避免刺激

48小时内禁止吸烟饮酒，避免用吸管喝水或频繁吐唾沫。这些行为产生的负压可能导致血凝块移位，增加干槽症风险。睡眠时垫高枕头，减少局部充血。

拔牙后需观察3-5天，若出现持续剧烈疼痛、腐败异味或发热，可能提示干槽症或感染，应立即就医。恢复期间保持充足休息，避免剧烈运动，可适量补充维生素C和优质蛋白促进组织修复。术后一周内避免游泳、桑拿等可能影响愈合的活动，按医嘱预约拆线时间。