每次来月经肚子疼是怎么回事
每次来月经肚子疼可能是由原发性痛经、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、经期受寒等因素引起,可通过热敷、药物缓解、调整饮食等方式改善。
1、原发性痛经
原发性痛经与前列腺素分泌过多有关,表现为下腹坠胀或绞痛,可能伴随恶心、乏力。建议用热水袋热敷腹部,遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片等药物缓解疼痛。日常避免剧烈运动,保持充足休息。
2、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症可能导致经期疼痛逐渐加重,疼痛常向腰骶部放射,可能伴有性交痛或不孕。该病可能与经血逆流、免疫异常有关。需就医检查,遵医嘱使用地诺孕素片、孕三烯酮胶囊等药物,或考虑腹腔镜手术。
3、盆腔炎
盆腔炎引起的痛经多伴随白带异常、发热,可能与细菌感染有关。需抗生素治疗如头孢克肟分散片、甲硝唑片,配合中药灌肠或物理治疗。急性期需卧床休息,避免性生活。
4、子宫腺肌症
子宫腺肌症常见于育龄女性,表现为经量增多、经期延长及进行性痛经。超声检查可确诊,轻症可用左炔诺孕酮宫内缓释系统,重症需子宫切除术。日常避免摄入含雌激素食物。
5、经期受寒
经期淋雨、食用冷饮可能导致子宫痉挛性收缩,引发疼痛。建议饮用红糖姜茶,用艾叶泡脚,注意腰腹部保暖。疼痛明显时可短期服用萘普生钠胶囊,但需避免长期依赖止痛药。
经期应注意保持外阴清洁,选择透气棉质内裤,每日更换卫生巾。饮食宜温软易消化,多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜,避免生冷辛辣刺激。适当进行散步等低强度运动,避免游泳或盆浴。记录月经周期及症状变化,若疼痛持续加重或出现异常出血,应及时妇科就诊排查器质性疾病。保持规律作息和情绪稳定也有助于缓解经期不适。