小孩肺炎了不爱吃饭怎么办

小孩肺炎期间不爱吃饭可通过调整饮食结构、少量多餐、补充水分、营造进食环境、适当运动等方式改善。肺炎可能由细菌感染、病毒感染、免疫力低下、吸入异物、过敏反应等原因引起。

1、调整饮食结构

选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、蔬菜泥、蒸蛋等。避免油腻、辛辣或过甜食物加重胃肠负担。可将水果榨汁或做成奶昔增加营养摄入。

2、少量多餐

将每日三餐改为5-6次小份进食，每次50-100毫升。家长需用卡通餐具或游戏互动方式鼓励进食，避免强迫导致抵触情绪。

3、补充水分

肺炎伴随发热会加速水分流失，可给予温开水、口服补液盐、椰子水等。若出现尿量减少、口唇干裂等脱水表现，应及时就医。

4、营造进食环境

保持用餐环境安静舒适，避免电视玩具干扰。家长需示范咀嚼动作引导模仿，肺炎患儿因呼吸急促易疲劳，进食时间控制在15分钟内。

5、适当运动

病情稳定后可进行床边伸展、拍背排痰等轻度活动，促进胃肠蠕动。但需避免剧烈运动加重缺氧症状，运动后30分钟再进食效果更佳。

肺炎恢复期建议继续维持清淡饮食2-3周，逐步增加瘦肉末、鱼肉等优质蛋白。每日保证12-14小时睡眠，卧室保持50%-60%湿度。若持续拒食超过24小时或体重下降超过5%，需复查血常规和胸片评估病情。遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、小儿肺热咳喘口服液等药物时，注意观察有无皮疹或腹泻等不良反应。