小儿皮肤痒怎么办

小儿皮肤痒可通过保持皮肤清洁、使用保湿剂、避免接触过敏原、遵医嘱使用药物、调整饮食等方式缓解。小儿皮肤痒通常由皮肤干燥、接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、蚊虫叮咬等原因引起。

1、保持皮肤清洁

小儿皮肤痒可能与皮肤表面污垢或汗液刺激有关。建议家长每日用温水为小儿清洗皮肤，水温不宜过高，避免使用碱性肥皂或刺激性沐浴露。清洗后轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭。对于出汗较多的小儿，应及时更换衣物，保持皮肤干爽。皮肤清洁有助于减少细菌滋生和外界刺激，缓解瘙痒症状。

2、使用保湿剂

小儿皮肤痒常与皮肤屏障功能受损有关。家长可为小儿选择无香料、无刺激的儿童专用保湿霜，如凡士林婴儿润肤霜、强生婴儿润肤露等。在洗澡后3分钟内涂抹保湿剂效果最佳，每日可重复使用多次。保湿剂能修复皮肤屏障，减少水分流失，缓解因干燥引起的瘙痒。若出现红肿或不适反应应立即停用。

3、避免接触过敏原

小儿皮肤痒可能与接触过敏物质有关。常见过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑、某些织物或洗涤剂。家长需注意观察小儿瘙痒发作时的环境因素，移除可疑过敏原。选择纯棉衣物，使用温和的婴幼儿专用洗涤剂。家中保持通风，定期清洁床上用品。外出时可给小儿穿长袖衣物减少皮肤暴露。

4、遵医嘱使用药物

若小儿皮肤痒由湿疹等疾病引起，医生可能会开具地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用糖皮质激素，或盐酸西替利嗪口服溶液等抗组胺药物。严重瘙痒伴皮损可能需使用他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。家长须严格按医嘱使用药物，不可自行增减剂量或延长疗程。用药期间注意观察小儿反应，出现异常及时就医。

5、调整饮食

部分小儿皮肤痒可能与食物过敏有关。常见致敏食物包括牛奶、鸡蛋、花生、海鲜等。家长可记录小儿饮食与瘙痒发作的关系，必要时在医生指导下进行食物回避试验。保证小儿饮食均衡，适量增加富含维生素A、E的食物如胡萝卜、菠菜，有助于皮肤修复。避免给小儿食用辛辣刺激或含大量添加剂的食物。

小儿皮肤痒期间，家长应给小儿修剪指甲避免抓伤，夜间可戴棉质手套。选择宽松透气的纯棉衣物，减少摩擦刺激。保持室内适宜温湿度，使用加湿器避免空气干燥。若瘙痒持续不缓解、出现皮肤破损或伴随发热等症状，应及时就医排查特异性皮炎、疥疮等疾病。避免自行使用偏方或成人药物，所有治疗应在儿科医生指导下进行。