门牙歪了一颗能掰正吗

门牙歪了一颗通常不能自行掰正，强行掰动可能导致牙根损伤或牙齿脱落。牙齿矫正需通过专业正畸治疗实现，常见方式有固定矫治器、隐形矫治器等。

门牙歪斜多由遗传因素、乳牙早失、不良口腔习惯或外伤导致。固定矫治器通过金属托槽和弓丝施加持续力，逐步调整牙齿位置，适合中重度错颌畸形。隐形矫治器采用透明牙套，可自行摘戴，美观性较好但仅适用于轻度偏移。对于儿童替牙期出现的暂时性歪斜，可先观察恒牙萌出情况，部分能自然改善。成人骨性错颌可能需配合正颌手术。

自行掰牙存在多重风险。牙齿与牙槽骨通过牙周膜连接，暴力掰动会撕裂牙周纤维，造成牙齿松动甚至神经坏死。牙齿移位需精确控制力度和方向，非专业操作易导致咬合紊乱或邻牙损伤。若歪斜伴随牙龈出血、牙齿疼痛，可能提示牙周病或根尖炎症，需优先治疗基础疾病。

发现门牙歪斜应及时咨询口腔正畸科医生，通过全景片和模型分析制定个性化方案。矫正期间需加强口腔清洁，使用正畸专用牙刷和牙线，避免啃咬硬物。定期复诊调整矫治力度，通常需1-3年完成治疗。保持器佩戴阶段同样重要，防止牙齿回弹。日常可练习唇肌训练改善口腔不良习惯，如吐舌、口呼吸等可能影响矫正效果的因素。