手足癣如何去治防止复发

手足癣可通过外用抗真菌药物、保持皮肤干燥、避免交叉感染、增强免疫力、定期复查等方式治疗和防止复发。手足癣主要由皮肤癣菌感染引起，表现为皮肤脱屑、瘙痒、水疱等症状。

1、外用抗真菌药物

手足癣的治疗首选外用抗真菌药物，如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等。这些药物能有效抑制皮肤癣菌的生长，缓解症状。使用时应按照医生指导，坚持用药至症状完全消失后继续使用一段时间，以防止复发。

2、保持皮肤干燥

皮肤癣菌喜欢潮湿环境，因此保持手足干燥是防止复发的关键。洗完手或脚后应及时擦干，尤其是趾缝间。穿透气性好的鞋袜，避免长时间穿湿鞋或湿袜子。必要时可使用吸湿粉或抗真菌粉剂。

3、避免交叉感染

手足癣具有传染性，应避免与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等个人物品。家庭成员中如有感染者，应同时治疗。公共场所如游泳池、健身房等，应避免赤脚行走，减少感染机会。

4、增强免疫力

免疫力低下容易导致真菌感染反复发作。保持规律作息，均衡饮食，适量运动，有助于增强免疫力。必要时可在医生指导下补充维生素或免疫调节剂。

5、定期复查

即使症状消失，也应定期复查，确保真菌被彻底清除。复发时及时就医，不要自行中断治疗。医生可能会根据病情调整用药方案，或建议口服抗真菌药物配合治疗。

预防手足癣复发还需注意日常护理，如选择棉质透气袜，避免穿紧身鞋；洗澡时使用温和清洁产品，避免过度搓洗；保持居住环境干燥通风；避免抓挠患处以防继发感染。饮食上可适当增加富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、坚果等，有助于皮肤修复。若出现复发迹象，应及时就医，不要延误治疗。