关节炎和风湿的区别是什么

关节炎和风湿是两种不同的疾病概念，关节炎主要指关节的炎症性疾病，风湿则是一类涉及关节、肌肉、骨骼的慢性疾病统称。

关节炎通常表现为关节的红肿热痛和功能障碍，可能由骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等具体疾病引起。这些疾病主要影响关节结构，导致关节软骨损伤、滑膜炎症或尿酸结晶沉积。治疗上需根据具体类型选择非甾体抗炎药、关节腔注射或人工关节置换等措施。

风湿性疾病涵盖范围更广，除关节症状外常伴随全身多系统损害。系统性红斑狼疮、干燥综合征、硬皮病等都属于风湿范畴，这类疾病多与自身免疫异常相关，可累及皮肤、肾脏、肺脏等器官。治疗需要免疫抑制剂、生物制剂等药物控制病情进展，同时需定期监测器官功能。

建议关节不适患者保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击运动，避免爬楼梯或负重活动；注意关节保暖，寒冷刺激可能加重症状；均衡饮食中可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，痛风患者需限制高嘌呤食物；体重超标者应逐步减重以降低关节负荷。若出现晨僵超过30分钟、关节对称性肿痛或不明原因发热等症状，应及时到风湿免疫科就诊。