血压100/60是低血压吗

血压100/60毫米汞柱属于正常血压范围，通常不认为是低血压。低血压的诊断标准一般为收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。

血压100/60毫米汞柱处于正常血压的下限，对于大多数健康人群而言，这一数值不会引起明显不适。正常血压的范围通常定义为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱。血压100/60毫米汞柱可能出现在体型偏瘦的人群、长期运动量较大的运动员或青少年中，属于生理性表现，无须特殊干预。若伴随头晕、乏力等症状，可能与个体对血压变化的敏感性有关，需结合其他临床指标综合评估。

少数情况下，血压100/60毫米汞柱可能与病理状态相关，如脱水、内分泌紊乱或心血管疾病。长期存在低血压倾向的人群需排查甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等潜在疾病。妊娠期女性也可能出现类似血压值，但需与妊娠期高血压疾病相鉴别。

对于血压处于100/60毫米汞柱的人群，建议保持规律作息和均衡饮食，适量增加钠盐摄入有助于维持血容量。避免突然改变体位以防止体位性低血压，可进行适度有氧运动增强血管调节功能。若出现持续头晕、视物模糊或晕厥等症状，应及时就医排查病因，避免自行服用升压药物。日常监测血压变化并记录，有助于医生评估血压波动规律。