耳朵进水后听力下降怎么办​

耳朵进水后听力下降可通过倾斜头部单脚跳、使用棉签吸干水分、热敷耳部、就医清理、预防感染等方式处理。耳朵进水通常由游泳、洗头、淋浴等原因引起。

1、倾斜头部单脚跳

将进水一侧耳朵朝下，单脚跳跃利用重力使水流出。此方法适用于耳道无损伤且进水时间较短的情况，操作时需保持身体平衡避免摔倒。若尝试数次仍无效，需改用其他方法。

2、使用棉签吸干水分

用干净棉签轻轻贴附耳道外壁吸附水分，禁止深入耳道以免损伤鼓膜。儿童需由家长操作，选择儿童专用细轴棉签。若耳道有明显疼痛或棉签沾染分泌物，应立即停止并就医。

3、热敷耳部

用40℃左右热毛巾敷于耳廓促进水分蒸发，每次5分钟。热敷可缓解耳部闷胀感，但中耳炎患者禁用。若出现耳痛加剧或发热，可能继发感染需及时就诊。

4、就医清理

持续24小时未缓解或伴随耳痛、耳鸣时，需耳鼻喉科医生用专业器具清理。医生可能使用耳内镜观察后，采用吸引器或耵聍钩清除堵塞物。继发感染时需配合氧氟沙星滴耳液治疗。

5、预防感染

进水后避免用力掏耳，48小时内保持耳道干燥。游泳可使用防水耳塞，洗头时佩戴浴帽。糖尿病患者或鼓膜穿孔者需特别注意，可预防性使用酒精棉球消毒外耳道。

日常应注意避免使用尖锐物品掏耳，洗澡时可在外耳道口涂抹凡士林阻隔水分。游泳前检查耳道是否有大量耵聍堵塞，选择硅胶材质游泳耳塞。若反复出现进水后听力下降，需排查外耳道狭窄或慢性中耳炎等疾病。儿童进水后家长应观察其是否频繁抓挠耳朵，婴幼儿可侧卧促进液体流出。恢复期间避免乘坐飞机或潜水，防止气压变化加重不适。