骨性关节炎这个很严重吗

骨性关节炎是否严重需根据病情发展阶段判断，早期通常不严重，但若进展至晚期可能导致关节畸形和功能障碍。

早期骨性关节炎主要表现为关节轻微疼痛和晨僵，活动后症状可缓解。此时关节软骨仅有轻度磨损，通过减轻体重、避免过度负重、适当运动等方式可有效控制病情发展。部分患者可能需要使用氨基葡萄糖胶囊或双醋瑞因胶囊等药物保护软骨。

中晚期骨性关节炎会出现持续性关节疼痛、肿胀和活动受限。X线检查可见明显关节间隙狭窄和骨赘形成。此时可能需要关节腔注射玻璃酸钠注射液缓解症状，严重者需考虑关节置换手术。长期未规范治疗可能导致关节变形和肌肉萎缩。

骨性关节炎患者应注意保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击运动，避免爬楼梯、登山等加重关节负荷的活动。日常可进行关节周围肌肉锻炼增强稳定性，肥胖者需控制体重。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类和抗氧化物质丰富的深色蔬菜，必要时在医生指导下补充维生素D和钙剂。寒冷季节注意关节保暖，疼痛发作时可局部热敷。建议定期复查，根据病情调整治疗方案。