尿酸高达480μmol/L，会自己恢复吗？
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昨天，我陪我奶奶去做尿酸检查，检查结果显示我的奶奶的尿酸是480μmol/L，我就赶紧问医生，尿酸的正常范围是多少？
✍医生告诉我，尿酸的范围男性在150-416μmol/L，女性在89-357μmol/L。我奶奶尿酸480μmol/L，属于高尿酸血症。
我就继续追问医生，那我奶奶尿酸这么高，会自己恢复到正常范围吗？医生说，如果能够严格控制饮食，是可能自己恢复的。但是如果进行饮食控制后，还是存在尿酸偏高的情况，则需要通过药物治疗来促进身体恢复。
⚠️医生说，尿酸过高的患者，在饮食上要遵循低盐、低脂肪、低嘌呤的原则。少吃动物内脏、海鲜、鸡肝等食物。每日盐的摄入量不超过6克。每天至少喝1500mL的白开水，增加尿酸的排泄。可以多吃一些碱性的水果和蔬菜，如葡萄、苹果、柠檬等，有利于新陈代谢。尿酸高的患者可以通过慢跑、散步、游泳等方式可以有效地促进血液循环，提高代谢能力，把积聚的尿酸排出体外。
医生还跟我说尿酸高的一些身体表现，比如口干、尿液颜色异常等。我整理出来放在图片上，希望对大家有帮助！
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