如何检查自己是否有子宫肌瘤

子宫肌瘤可通过妇科检查、超声检查、磁共振成像、宫腔镜检查、腹腔镜检查等方式确诊。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，多由激素水平异常、遗传因素等引起。

1、妇科检查

妇科检查是初步筛查子宫肌瘤的常用方法。医生通过双合诊或三合诊触诊子宫，可发现子宫增大、形态不规则或质地变硬等异常表现。该方法简便快捷但无法判断肌瘤具体大小和位置，需结合影像学检查进一步确认。

2、超声检查

经阴道或腹部超声能清晰显示肌瘤数量、大小及位置，典型表现为子宫肌层内边界清晰的低回声团块。超声检查无创、可重复进行，是诊断子宫肌瘤的首选影像学方法，对黏膜下肌瘤尤其敏感。

3、磁共振成像

磁共振成像能多平面显示肌瘤与子宫肌层的解剖关系，准确区分肌瘤与其他盆腔肿块。该检查软组织分辨率高，适用于评估巨大肌瘤、特殊部位肌瘤或术前规划，但费用较高且检查时间长。

4、宫腔镜检查

宫腔镜可直接观察宫腔内黏膜下肌瘤的形态、大小及蒂部情况，同时可进行活检或手术治疗。该检查需扩张宫颈，可能引起轻度不适，但能明确诊断黏膜下肌瘤并评估其对宫腔的影响。

5、腹腔镜检查

腹腔镜适用于评估浆膜下肌瘤或阔韧带肌瘤，可直观观察肌瘤与周围脏器的关系。该检查属于微创手术，常在拟行肌瘤剔除术时采用，兼具诊断和治疗价值，但需全身麻醉。

建议育龄女性每年进行常规妇科检查，若出现月经量增多、经期延长、尿频便秘等压迫症状应及时就医。日常保持规律作息，避免长期服用含雌激素的保健品，控制体重在正常范围有助于降低肌瘤发生风险。确诊子宫肌瘤后应根据年龄、症状及生育需求，在医生指导下选择随访观察或手术治疗。