手指腱鞘炎能治好吗

手指腱鞘炎通常能治好，可通过休息制动、药物治疗、局部封闭、物理治疗或手术松解等方式改善症状。腱鞘炎多因肌腱过度摩擦或慢性劳损引发，表现为局部疼痛、弹响及活动受限。

1、休息制动

早期减少手指活动，避免重复性动作如打字、握持重物，必要时使用支具固定患指2-3周。制动可减轻肌腱与腱鞘的摩擦，缓解炎症反应。

2、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛，或外用氟比洛芬凝胶贴膏局部抗炎。严重者可口服泼尼松片短期控制急性炎症。

3、局部封闭

对于顽固性疼痛，医生可能采用醋酸曲安奈德注射液与利多卡因混合后鞘内注射，每周1次，连续2-3次可显著减轻肿胀和粘连。

4、物理治疗

超短波、超声波或冲击波治疗能促进局部血液循环，加速炎症吸收。每日1次，10-15次为一疗程，配合手法按摩松解粘连效果更佳。

5、手术松解

保守治疗无效或反复发作的狭窄性腱鞘炎，需行腱鞘切开术或微创针刀松解术，术后24小时即可开始手指屈伸训练，防止再次粘连。

康复期应避免冷水刺激患指，每日用40℃温水浸泡10分钟并轻柔拉伸肌腱。长期使用键盘者可调整桌椅高度至前臂与手腕平直，每小时做5分钟握拳-伸展练习。若出现晨僵或卡压感持续加重，建议及时复查调整治疗方案。